HEILUNGSRÜCKZUG UND YOGA IN DEN DOLOMITEN
Befreie dich von alten Muster
VERBINDE DICH MIT DER NATUR
Heile mit der kraft der atmung
Gönne dir zeit für dein
Ganzheitliches Wohlbefinden
TÄGLICH yoga und 5 TIBETER®
WANN UND WO?
Ab 21/10/21 bis zum 5/11/21
in St. Kassian in Abtei
Gadertal – ALTA BADIA
UNTERKUNFT
Wellness Apartments Ciasa Vally***
www.residencevally.it
ENTPANZERUNG MIT
Bernadette Schwienbacher
Heilpraktikerin – Entpanzerungsleiterin – Buchautorin – und vieles mehr
Erfahre mehr über Bernadette hier:
Profilo di Bernadette
www.therapie-bz.com
YOGA UND 5 TIBETER® MIT
Alexis Bassetto
5 Tibeter®, Innerfitness® Hatha Yoga Trainer
Profilo di Alexis
WOCHENENDE 1
21/10/21
Ankunft und Feuerzeremonie in der Kunst Oase | 19UHR
Lagerfeuerabend – freier Eintritt – für alle offen
Bring deine Decke mit und ziehe dich warm an. Bei Regenwetter nur für Retrearteilnehmer (Indoor)
22/10/21 – 25/10/21
Entpanzerungswochenende
Startphase: Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Entpanzerung Tag 1 – 4
10 UHR Vormittagsprogramm
17 UHR Nachmittagsprogramm
5 Tibeter® / Hatha Yoga
Täglich in der Frühe –
ab 22/10
Für alle offen, jedes NIVEAU, täglich außer Sonntag
STEIGERUNGSWOCHE
AB den 25/10/21 bis zum 29/10/21
Einstieg NUR für Fortgeschrittene* und Innerfitness® Studenten möglich
*haben Pranayama Vorerkenntnisse und setzen sich regelmäßig mit Atemübungen auseinander.
5 Tibeter® / Hatha Yoga – Täglich in der Frühe (ab 7:30, außer Sonntags)
Entpanzerung Tag 4 – 8
10 UHR Vormittagsprogramm
17 UHR Nachmittagsprogramm
ABSCHLUSSWOCHE 29/10/21 - 4/11/21
FORTSETZUNG DES PROGRAMMS
ENTPANZERUNG & YOGA Tag 8 – 14
LETZTE Einstiegstage für Fortgeschrittene* 26-29/10/21
*haben Pranayama Vorerkenntnisse und setzen sich regelmäßig mit Atemübungen auseinander.
ABSCHLUSSZEREMONIE
19 UHR
Lagerfeuerabend für alle | Bring deine Freunde und Familie, feiere deine Transformation! Nimm eine Warme Decke mit!! Bei Regenwetter nur für Retrearteilnehmer (Indoor)
ABSCHIEDSFRÜHSTÜCK
CHECK OUT & Abfahrt
8 bis 10 UHR
Innerer Frieden durch Entpanzerung
Entpanzerung reinigt und klärt den Zugang zu sich selbst!
Schon in der frühesten Kindheit beginnt der Mensch, sich nach und nach einen Panzer anzulegen, um sich vor Schmerz, behafteten Begegnungen und bedrohlichen Ereignissen zu schützen. Doch was als Schutzmechanismus gedacht war, desensibilisiert nicht nur gegen Schmerz und Erschrecken, sondern auch gegen Freude, Vergnügen, gegen sich selbst und schlussendlich gegen die Welt. Panzerung bringt Angst, Depression, Zorn, Leid und führt immer zu Krankheit.
Das Programm für die Ent-Panzerung bedeutet eine tiefgreifende Änderung, die hin führt zu einem besseren Leben. Es ist ein Prozess des gründlichen Reinigens von innen nach außen, ohne „alten Schlamm“ und uralte Schmerzen aufzuwühlen.
Und auf einmal entdecke ich das Königreich des Himmels in mir – in jedem Organ, in jeder Zelle. Und ich erkannte:
die Information des Himmels ruht in jeder meiner Zellen.
Dort – in den tiefsten Schichten meines Körpers, verkapselt in dichtester Materie,
gilt es, mein verlorenes Paradies, das von mir verlassene Wissen,
wieder neu zu entdecken, zu faszinieren und zu leben…
In nur zwei Wochen ist es möglich, aus alten Mustern auszusteigen und sich neu zu erfahren!
Im Programm und Prozess der Entpanzerung lernst Du, die grundlegendsten, stärksten Energien, die uns als Mensch zur Verfügung stehen, zu begreifen, in die höchste Schwingung zu bringen und somit alle Panzer für immer zu sprengen. Damit löst du die Vergangenheit im Körper auf, und du brauchst dich nicht mehr an Inhalte zu erinnern. Es besteht überhaupt keine Notwendigkeit, jene schmerzhaften Ereignisse und Umstände, die die Panzerung verursacht haben, noch einmal anzuschauen oder zu durchlaufen.
ERFAHRE MEHR ÜBER DIE ENTPANZERUNG
Entpanzerung ist die Transformation zu mehr Lust, Freude, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Leben
Entpanzerung bringt eine unendlich positive Kraft zur Erlangung von innerem Frieden und Geborgenheit. „Nur wenn die Menschen Frieden in ihren Herzen spüren, wird auch Frieden auf der Welt möglich sein“, erklärt der Dalai Lama.
Ohne diesen inneren Frieden werden selbst die kleinsten Probleme zu scheinbar unlösbaren Konflikten. Wenn ein Herz seinen inneren Frieden noch nicht gefunden hat, schaffen es selbst die größten Reichtümer dieser Erde nicht, diesen Menschen mitfühlend und glücklich zu machen.
Grundsätzlich dienen alle Religionen und Weisheiten dieser Welt dazu, uns auf unsere innere Reise zu begeben. Diese großen Weisheiten warten darauf, von uns praktiziert zu werden. Wenn wir sie nicht aufrichtig in unserem alltäglichen Leben umsetzen, haben sie keinen großen Wert. Eine dieser Weisheiten finden wir in der buddhistischen Geistesschulung, die Entpanzerung als Quelle des Glücks für das menschliche Leben gilt.
Weil wir Menschen aller Kulturen, Traditionen und Religionen tief in unseren Herzen die gleiche Sprache sprechen, ist es der Weg des Herzens und des Mitgefühls, der eine friedlichere und glücklichere Welt im Außen ermöglicht Entpanzerung hilft uns, inneren Frieden zu finden und mit uns selbst und unserer Umwelt Frieden zu schließen. Es ist der Schlüssel zum Glück und Erfolg auf vielen Ebenen. Menschen, die inneren Frieden ausstrahlen, bewirken, dass sich die Mitmenschen in ihrer Nähe wohl fühlen und ihnen vertrauen. Dieser innere Frieden ist es, der es ermöglicht, dass die große Ruhe und Gelassenheit des Geistes nicht ständig von äußeren Problemen gestört werden kann.
Wenn die Kraft in uns fließt, wird der Wunsch, anderen Menschen und Lebewesen zu helfen und deren Leid zu mindern, ganz natürlich entstehen. Unser eigenes Wohl und Glück wächst, je mehr unsere innere Haltung von Liebe erfüllt ist. Unsere Geisteshaltung wird von Achtsamkeit, Mitgefühl und Toleranz geprägt sein. Hass, Ärger, Anhaftung, Neid usw., die uns selber schaden und sich in Krankheiten manifestieren können, werden dann allmählich in Mitgefühl und Liebe gewandelt.
Jeder Mensch – egal welcher Herkunft oder gegenwärtigen positiven oder negativen Zustandes seiner Geisteshaltung – wird mit diesem kostbaren Juwel der Entpanzerung – zum mitfühlenden Geist geboren. Jeder trägt den Schatz des dauerhaften Glücks für sein Leben in seinem Herzen. Und es liegt an uns, ihn zu entdecken, sich mit seinem inneren Reichtum des mitfühlenden Geistes zu verbinden und aus diesem unermesslichen Reichtum zu schöpfen.
- Möge überall auf der Welt, einem riesigen Ackerfeld gleich, in den Herzen der Menschen der Samen des Mitgefühls gesetzt werden.
- Möge dieser Samen zur Keimung kommen und reifen.
- Möge jeder Samen zu einem herrlichen Obstbaum wachsen und unzählige große Früchte des mitfühlenden Geistes tragen.
- Möge jede deiner Handlungen von diesem mitfühlenden Geist geprägt sein.
Unsere Unterkunft
Wellness Apartments Ciasa Vally***
Fühle dich wohl
Fühle dich Daheim
Für dieses Rückzug werden wir uns in der schönen Ortschaft Costadedoi in St. Kassian (Alta Badia Dolomiten) niederlassen.
Das Haus Vally, ein 3 Sterne Residence mit wunderschönen und gemütlichen Ferienwohnungen, befindet sich in einer sehr ruhigen Lage, in der Nähe von Wanderwege, Bäche und Wald und doch nur 1 km vom Dorfzentrum entfernt.
Das Haus hat eine 100mq Wellness Area, einen neuen Yoga Raum, eine gemeinsame Stube wo man sich zusammen aufenthalten kann, einen Massage / Therapie Raum und ca. 200 mt vom Haus entfernt steht die wunderschöne Kunst Oase wo seit voriges Jahr das neue Yoga Feld steht. Das Haus stellt außerdem einen Lagerraum für Fahrräder, gedecktem Parkplatz, Wi-fi und Aufzug zur verfügung,
Es werden Bettwäsche und Handtücher zur verfügung gestellt (die Handtücher werden 1 Mal pro Woche – bei Aufenthalte über 7 Tagen – ausgetauscht). Die Küche ist mit alles notwendige ausgestattet und soll bitte am Ende des Aufenthalts sauber hinterlassen werden (sonst gibt es einen 50€ Aufpreis für die Reinigung).
Die tägliche Reinigung ist nicht im Preis inbegriffen, man kann aber nach Wunsch und Aufpreis eine Wohnungsreinigung anfragen (wessen Preis auf alle Mitbewohner aufgeteilt wird).
Preis Pro Nacht pro Person in gemütlichen, voll ausgestatteten Apartments
48€ + TOURIST TAX in gemeinsamen Wohnungen.
Um eine Wohnung alleine zu mieten wird der Aufpreis der maximalen Kapienz der Wohnung entsprechen.
(*z. B. eine einzelne Person in einer 2 Personen Wohnung zahlt 96€ pro Nacht + Tourist Tax anstatt 48€).
ANMELDEFORMULAR
KURSBEDINGUNGEN
Rücktritt / Rückerstattung: Ihre Anmeldung ist für Sie verbindlich und Ihr Platz wird nach Übersendung des Anmeldeformulars und dem Eingang der Zahlung reserviert. Bei Rücktritt bis 10 Tage vor Lehrgangsbeginn werden von der Einzahlung 30% als Stornogebühr einbehalten. Bei Abmeldung bis drei Tage vor Lehrgangsbeginn oder Nichterscheinen wird die gesamte Lehrgangsgebühr einbehalten. Bei Abbruch nach bereits erfolgtem Beginn am Lehrgang werden keine Gebühren rückerstattet. Alle im vorliegenden Detailprogramm festgelegten Punkte und Termine können Änderungen unterliegen, wenn es die Lehrgangsleiterin aus berechtigten Gründen für nötig hält. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen kann der Lehrgang abgesagt werden, wobei die Lehrgangsleiterin die bezahlte Gebühr zu 100 % rückerstattet. (*Unterkunfts Bedingungen separat anschauen). Die Teilnehmer/innen können durch etwaige Änderungen keine Rechte geltend machen.Eigenverantwortung: Jede/r Teilnehmer/in übernimmt die volle Verantwortung für seine/ihre geistige, seelische und körperliche Gesundheit, sowie für selbst verursachte Schäden. Die Teilnahme erfolgt in jedem Falle auf freiwilliger Eigenentscheidung.
COVID BEDINGUNGEN
Alle Teilnehmer werden bei Ankunft die Möglichkeit haben, einen kostenlosen Test zu machen.
Wir vertrauen auf das Verständnis und die Zusammenarbeit von allen, um die Sicherheit von uns zu gewährleisten.
Wir empfehlen den Teilnehmern die von weit herfahren müssen, vor der Abreise einen Test zu machen.
Bei positivem Ergebnis ist der Zugang zur Anlage und die Teilnahme am Kurs nicht möglich.
GP nicht gültig für die Kursteilnahme.
UNTERKUNFTSBEDINGUNGEN:
Mit 1. Jänner 2014 ist in Südtirol die Ortstaxe eingeführt worden. Die Einnahmen aus der Ortstaxe werden für den Ausbau und die Erhaltung von Infrastrukturen und Dienstleistungen, sowie für die Organisation von kulturellen und sportlichen Veranstaltungen eingesetzt. Die Ortstaxe von 1,50€ (3 Sterne Residence) wird pro Gast und Nächtigung von den Beherbergungsbetrieben eingehoben. Kinder und Jugendliche unter 14 Jahren sind von der Abgabe befreit. Die Ortstaxe wird bei Abreise fällig und ist in der Rechnung gesondert ausgewiesen.
- Die Apartments stehen ab 16.00 Uhr des Anreisetages bis 9.00 Uhr des Abreisetages zur Verfügung.
- Bei Ankünften nach 18.00 Uhr, bitten wir Sie, uns telefonisch zu benachrichtigen.
- Die Rechnung kann in bar oder mit EC Karte beglichen werden.
- In den Wohnungen ist es nicht erlaubt zu rauchen.
- Aus hygienischen Gründen sind Haustiere leider nicht erwünscht.
- Die Reservierung ist erst dann verbindlich, wenn eine beidseitige schriftliche Bestätigung, nach Einlagerung einer Anzahlung eines Drittels des Gesamtpreises, vorliegt.
- Bei verspäteter Anreise, vorzeitiger Abreise sowie nicht belegten Betten wird der gesamte Aufenthaltspreis berechnet.
- Um zu vermeiden, dass Ihnen bei Absage aus gerechtfertigten Gründen Stornogebühren berechnet werden, empfehlen wir Ihnen eine Reiserücktrittsversicherung.
- Bei einer Stornierung vor dem 30. Tag vor Urlaubsbeginn wird die Anzahlung einbehalten. Bei Stornierung vom 10. bis 30. Tag vor Urlaubsbeginn werden 50% des Gesamtbetrages in Rechnung gestellt und bei kurzfristiger Stornierung innerhalb 10 Tagen vor Urlaubsbeginn werden alle gebuchten Tage in Rechnung gestellt.
Il respiro é la chiave per eliminare ogni blocco emozionale e ed energetico
Rinasci eliminando tutti gli schemi negativi che hai creato durante la tua vita. Rimuovi l'armatura, ritrova la libertà, la gioia e la leggerezza dell'essereCon Bernadette Schwienbacher e Alexis Bassetto