FESTIVAL ALTA BADIA BALANCE 2019

From 12 to 15 september 2019 torna il festival dedicato al benessere e all’equilibrio nella vita quotidiana.

4 giorni, 4 temi, 1 percorso di 16 attività

per cogliere la vera essenza del festival e tutto ciò che si racchiude nel suo nome, BALANCE – EQUILIBRIO. 

Musica, falò, ottimo cibo, circondati dalle meravigliose Dolomiti.

benessere ed equilibrio a 360°

Sessione mattutina di Yoga, Kneipp e Vitamin Brunch, con bombe vitaminiche di frutta e verdura fresca. Workshop e seminari Balance Experience. Slackline, arrampicata… Trattamenti Bowtech®, riflessologia, Shiatsu… attività per famiglie. 

Recupera le tue energie

Goditi un weekend all’insegna del benessere, del relax, del divertimento. Sfrutta l’occasione di conoscere altre persone con gli stessi interessi e imparare qualcosa di utile per te stesso. Dedicati al tuo benessere personale e goditi il panorama.

BALANCE EXPERIENCE

Novità 2019 

IMPATTO IMPAKT IMPACT

12/9/19
20:00-23:00

ARMONIA HARMONIE HARMONY

13/9/19
9:30 – 23:00

ELEMENTI ELEMENTE ELEMENTS

14/9/19
9:30 – 24:00

ENERGIA ENERGIE ENERGY

15/9/19
9:30 – 18:00

2 location a San Cassiano in ALTA VAL BADIA, DOLOMITI

LOCATION B
12/9/19

Ciasa J. B. Rinna
Strada Berto 23, 39036
San Cassiano in Badia
(BZ)

 

LOCATION A

   13-14-15/9/19 dalle 9:30 in poi
presso Sas Dlacia (area pic-nic)
Parcheggiare presso il parcheggio del festival vicino al Ristorante Capanna Alpina in
Via Sciaré 9, 39036 San Cassiano in Badia (BZ).
Dal parcheggio raggiungere il piccolo ponte che passa sopra il ruscello e proseguire lungo il sentiero vicino al torrente, verso il bosco per qualche minuto.

SAS DLACIA - SCIARÉ - DOLOMITES - ALTA VAL BADIA

INTO THE WOODS - RAIN PROTECTED

OUTDOOR EVENT | FREE ENTRY & CAMPING | 0 WASTE CHALLENGE

ALTA BADIA BALANCE FESTIVAL

360° Wellbeing for your body, mind and soul.


PROGRAMMA FESTIVAL 2019

GIOVEDÌ 12/9/19 – 20:00

Esperienza IMPATTO

Un’analisi dei tempi nostri, di ciò che sta accadendo nel mondo, di qual è il nostro impatto esistenziale e di quanto ogni gesto, momento, scelta può fare la differenza. 

Sarà con noi Christian Trebo dell’iniziativa “Be The Change”. Creeremo interazione, scambio d’idee e partecipazione attiva.

Presenteremo il primo workshop della Balance Experience e seguiranno 3 giorni  con tanti workshop e seminari che muoveranno qualcosa nell’esistenza di chiunque si prenda il tempo di partecipare e aprirsi ad un progetto messo in moto dal cuore e dalla volontà di aprire nuove vedute su argomenti volti ad informare e consapevolizzare.

Venerdì 13/9/19 –  9:30 – 23:00

Esperienza ARMONIA

MORNING BALANCE SESSION
9:30-12:00
YIN-YANG YOGA, KNEIPP WORKSHOP & VITAMIN BRUNCH
with Egon Castlunger, Francesco Bariletti e Giancarlo de Pasquale

14:00 – 15:30
CON-TATTO
with Alessandro Kastlunger (IT)

16:00 – 18:30
HARMONY WOMAN CIRCLE
with Janel Smith (USA)

HARMONY MEN CIRCLE
with Roberto Pavan (IT)

18:30 – 19:30
RE-UNITE | Meditazione guidata di gruppo “Siamo figli delle stelle” per concludere l’esperienza al femminile e al maschile e riunificare le parti e armonizzare
 corpo, mente e anima.
with Francesco Bariletti

AFTER SUNSET

Live Music by GOTA & by Gabi & Claire
with Cacao Ceremony 
 

Conclusione: Jam session intorno al faló, porta il tuo strumento musicale, suoniamo insieme

La Balance Experience del venerdì è a cura di più referenti che collaboreranno per proporvi workshop ed esercizi che possono concedere non solo benessere fisico, ma specialmente benessere interiore, pace, calma e rilassamento. 

L’armonia tra le parti che sono a confronto dentro di noi – come la parte destra e la parte sinistra, la parte maschile e quella femminile – è visto come concetto importante in molte discipline, ed è fondamentale per riuscire a comprendere se stessi, gli altri, ma anche gli affronti e ciò che dall’esterno invade la nostra sfera personale. 

Workshop frequentabili anche singolarmente.

Consigliamo ad ogni modo di provare l’Experience in tutto il suo percorso.

Gli interventi saranno in più lingue (IT/DE/EN).

Sabato 14/9/19 –  9:30 – 23:00
Esperienza ELEMENTI

BALANCE EXPERIENCE – ELEMENTS

9:30–12:00
ARIA 

Alle 9:30 Egon Castlunger proporrà la seconda lezione di yoga della Balance Experience, focalizzata sull’elemento ARIA e dunque sul Pranayama e l’arte della respirazione. A seguire:

ELEMENT-AIR,  l’esperienza ARIA
Energia che si integra a(l) tutto con Janel Smith (USA) e Egon Castlunger.

Un workshop che vi farà percepire questo elemento in modo diverso.
Vieni a scoprire come la respirazione consapevole può influire sul tuo benessere. 

VITAMIN BRUNCH 
per fare il pieno di vitamine con frutta e verdura bio.

Costo mattinata – 33€ a persona sul posto

12:00 – 14:00 | PAUSA PRANZO

14:00–15:30 – EGA
LA MEMORIA DELL’ACQUA – MASARU EMOTO PROJECT

È scientificamente provato che l’acqua salva informazioni e può essere influenzata da toni, suoni, frequenze e… parole.
Akiko Stein, discepola diretta di Masaru Emoto ci illustrerà gli studi di Emoto e ci spiegherà qualche fattore fondamentale per vivere sani e in armonia con il mondo, facendoci riflettere sul fatto che alla fine..siamo tutti fatti principalmente d’acqua ed è dunque importante comprendere questo elemento, saperlo apprezzare e usare con consapevolezza. L’intervento si terrà in lingua tedesca o inglese, faremo il possibile per organizzare la traduzione in italiano dei contenuti.
 

16:00 – 17:30 – TERA
AGRICOLTURA BIODINAMICA

C’è un modo per comunicare con la terra? O meglio far comunicare la pianta che noi piantiamo, con il terreno? Secondo l’agricoltura bio-dinamica si! Jan Clemens Wieser ci spiegherà i concetti di questo tipo di agricoltura, spiegandoci su cosa basa, come viene realizzata e facendoci assaggiare l’essenza di ciò che significa coltivare in questa maniera, con una degustazione di vini di provenienza bio-dinamica. L’intervento sarà in lingua italiana.  

18:00 – 19:30 – FUOCO
NOZIONI DI SOPRAVVIVENZA

Quanto siamo legati al mondo moderno? Quanto siamo abituati alle comodità? Saremmo capaci di sopravvivere all’aperto, fidarci solo delle nostre capacità e saperci arrangiare in qualunque situazione? Come si fa un falò? Come si può essere sicuri di avere un fuoco durevole, che scaldi una fredda notte stellata?

Joel Costner ci introdurrà alla tematica FUOCO, insegnandoci a fare un faló e dandoci delle importanti nozioni di sopravvivenza nella natura.

19:00 Live Music by Gabriele Grieco (Trieste)

20:30  Live Music by Nothing about trains (Val Gardena)

22:00 Live Music by Louis and the Space Travellers (Val Badia)

Domenica 15/9/19 –  9:30 – 23:00

Esperienza ENERGIA

MORNING YOGA SESSION
9:30-10:45
YOGA & ENERGY GATEWAYS
Alle 9:30 Egon Castlunger proporrà la terza lezione di yoga della Balance Experience, che sarà dedicata allo yoga, come modo per recuperare le energie e farle fluire e arrivare in tutto il corpo. 

11:30-12:30
ALIMENT-AZIONE con NORBERT NIEDERKOFLER
Una delle forme di energia di cui tutti noi abbiamo bisogno e con cui tutti abbiamo a che fare è il cibo. Una risorsa importantissima, il nostro carburante, una necessità. Ma come siamo messi ad aliment-AZIONE?
Lo chef stellato Norbert Niederkofler terrà un intervento sulla cucina di montagna, sull’attenzione e la tutela del territorio.
Una tutela a cui noi stessi possiamo contribuire attraverso le nostre scelte alimentari e dando peso a concetti come la stagionalità, lo sviluppo sostenibile e la biodiversità.

12:00-14:00 – PAUSA PRANZO con musica live di Perin & Barbarossa

14:00-16:30
COSMIC ENERGY
Ing. Dieter Theodor Schall ci parlerà dell’energia vitale dal punto di vista scientifico e spirituale facendoci vedere esperimenti veri e facendoci prendere coscienza della forza elettromagnetica, l’energia elettrica, la gravitazione e la levitazione. Quali forze sono presenti nell’universo?  Il seminario sarà in lingua tedesca. 

Dieter Theodor stellt uns seine Erkenntnisse in Theorie & Praxis dar.
Er erklärt die ENERGIE in ihrer kosmischen Ganzheit zu unser aller Nutzen aus der naturwissenschaftlichen und spirituellen Schau.
Für ihn ist “KREBS” nur der unbewusste Selbst-Mord durch nicht gelebtes Leben gemäß der Seele-Plan. Er geht auf alle Fragen ein.  Seminar auf Deutsch.

CONCLUSIONE FESTIVAL ORE 18:00!! 

FAMILY PROGRAM

ELEMENTS DAY | 14/9/19 | SPECIAL FOR KIDS

 

9:30-12:00 
SURVIVAL ADVENTURE  – dai 7 anni in su
with Joel Costner & Federico Zigiotti

14:00-15:00
EGA – for all ages
with Akiko Stein

15:00 – 16:30
FAMILY NATURE MANDALA 
with Francesco Bariletti

16:30 -17:30 
SLACKLINE
with Julian Costamoling

17:30 – 19:30
FÜCH – dai 14 anni in su
with Joel Costner e Federico Ziggiotti 

12:00-18:30 
GIOCHI E LAVORETTI A STAZIONI
with Alex Unterhofer

ENERGY DAY | 15/9/19 | SPECIAL FOR KIDS

 

9:30-11:00
EGA – FOR KIDS & FAMILIES – dai 5 anni in su
with AKIKO STEIN

11:00-12:00
YOGA FOR KIDS
with Sabine Vollmann

14:00 – 15:30
SLACKLINE FOR KIDS
with Julian Costamoling

12:00-17:00
GIOCHI E LAVORETTI A STAZIONI
with Alex Unterhofer

Organized by

IN COLLABORATION WITH

ALTA BADIA BALANCE

Body mind soul wellness in Alta Badia Dolomites