…Tecniche di sopravvivenza nella natura
per organizzare al meglio le proprie escursioni ed essere pronti ad affrontare ogni situazione…
KUNST OASE
Costadedoi
San Cassiano
10:00-13:00
3 ore circa
Vedi descrizione attività
FAMILY FRIENDLY
Dai 9 anni in su
con ALEXIS B.
Wellbeing trainer
Istruttrice Survival
Visita il profilo di Alexis
Nozioni di sopravvivenza per affrontare al meglio la montagna ed essere autosufficienti in qualsiasi situazione
„Impara ad affrontare al meglio un‘avventura nella natura“
Tra i temi affrontati:
- Come prepararsi per un‘escursione: Cosa portare, a cosa pensare
- Come leggere una cartina , basi orientamento
- Piante commestibili e rimedi naturali
- Nodi utili a costruire una barella, un rifugio e fissaggi
- Come usare l‘acciarino e accendere un falò in sicurezza
- Metodi per potabilizzare e purificare l‘acqua
L’attività si svolgerà alla Kunst Oase dove nel corso della mattinata verranno introdotte varie nozioni survival.
Contributo:
29€ adulti e ragazzi dai 15 anni in su
Sconto famiglie -> -10% (1 bambino dai 9 ai 14 anni + adulto che lo accompagna = 26€ a persona).
Lerne wie du am besten in der Natur in jeder Situation zurecht kommst
Grundlagen des Überlebens, um das Beste aus dem Berg herauszuholen und in jeder Situation selbstständig zu sein.
“Lerne, wie du dich am besten auf ein Abenteuer in der Natur vorbereitest.”
Unter den behandelten Themen sind:
- Wie man sich auf eine Wanderung vorbereitet: Was mitzunehmen ist, woran man denken sollte
- Wie man eine Karte liest, Grundlagen der Orientierung
- Essbare Pflanzen und natürliche Heilmittel
- Nützliche Knoten zum Bau einer Trage, eines Unterschlupfs und von Befestigungen
- Wie man einen Feuerstahl verwendet und sicher ein Feuer entzündet
- Methoden zur Aufbereitung und Reinigung von Wasser
Die Aktivität findet in der Kunst Oase statt, wo im Laufe des Vormittags verschiedene Survival-Kenntnisse vermittelt werden.
Beitrag: 29 € für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren Familienermäßigung -> -10% (1 Kind im Alter von 9 bis 14 Jahren + begleitender Erwachsener = 26 € pro Person).
TREFFPUNKT UM 9:55
AUSRÜSTUNG
Wanderschuhe, bequeme und warme Kleidung, bei Regenwetter Regenschirm und Regenmantel mitnehmen, Wasserflasche und Jause oder Mittagsbrot.
DAUER
Ungefähr 3 Stunden
FÜR
Für Familien und alle Interessierten (Kinder ab 9 Jahren)
WIE KOMMT MAN AN?
Richtung St. Kassian fahren, in Costadedoi, vor Hotel La Fradora links abbiegen.
Die Straße bis ganz oben folgen wo Residence Ciasa Vally*** steht.
Dort parken, dann zu Fuß die Kunst Oase erreichen.
MIT DEM BUS
Bus Richtung St. Kassiano / Sciaré nehmen und bei der Haltestelle Codstadedoi aussteigen. Die Haltestelle ist gleich in der Nähe vom Treffpunkt.
BEITRAG
29,00€ für Erwachsene und Jugendlichen ab 15 Jahren.
44,00€ pro Person bei Dreiergruppen, 70€ pro Person für 2 Leute
Familienangebot
1 Elternteil + 1 Kind bis 14: -10%
BEGRENZTE PLÄTZE
Für die allerbeste Kommunikation und Organisation bitten wir um eine frühzeitige Anmeldung.
Email: book@altabadiabalance.com oder Telegram oder Whatsapp SMS: +39 3408279116
Learn how to survive into the wild and how to face up every situation outdoor.
Survival skills to better face the mountains and be self-sufficient in any situation.
“Learn to embark on a nature adventure with confidence.”
Topics covered include:
- How to prepare for a hike: What to bring, things to consider
- Map reading and basic orientation skills
- Edible plants and natural remedies
- Useful knots for constructing a stretcher, shelter, and fastenings
- Safe use of a fire starter and how to light a fire
- Methods for purifying and filtering water
The activity will take place at Kunst Oase, where various survival concepts will be introduced during the morning.
Contribution:
€29 for adults and teenagers aged 15 and above
Family discount -> 10% off (1 child aged 9 to 14 + accompanying adult = €26 per person).
MEETING-POINT AT 9:55 a.m.
At Kunst Oase
EQUIPMENT
Warm and comfortable mountain clothing, trekking shoes, trekking pad / blanket or picnic towel to sit on, packed lunch or snack and water bottle, sunscreen or rain coat based on weather.
LENGHT
Approximately 3 hours
FOR
For families and all passionate and interested people who are attracted by the topic (minimum age = 9 years).
HOW TO ARRIVE
Drive towards San Cassiano. When you arrive in Costadedoi turn left just before Hotel La Fradora and follow the road up to the last houses. Park the car in front of Residence Ciasa Vally***.
BY BUS
Take the bus towards San Cassiano: Bus stop Costadeoi. Follow Str. Costadedoi up to the nr. 67, pass Ciasa Vally and continue to walk towards the Kunst Oase
CONTRIBUTION
29,00€ for adults and kids from 15 years upwards.
44,00€ per person for groups of 3 people, 70€ per person in a group of 2.
Family offer
1 parent + 1 kid: -10% (= 26€ per person instead of 29€)
LIMITED NUMBER OF PARTICIPANTS – For good communication and organization please reserve your place in advance.
Email: book@altabadiabalance.com
Telegram or Whatsapp SMS: +39 3408279116
INFO UTILI E DOMANDE FREQUENTI
PER CHI?
L’attività è rivolta agli interessati di tutte le età.
La tematica piace molto ai bambini ma é molto interessante anche per gli adulti che vogliono imparare qualcosa sulla natura che ci circonda in modo diverso.
È possibile partecipare individualmente o con la propria famiglia.
Consigliamo l’attività a bambini dai 9 anni in su in quanto è richiesta un minimo di manualità e la capacità di partecipare con attenzione al corso che ha una durata di 3 ore circa.
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
Contributo adulti*: 29€ a persona
Contributo riservato agli ospiti delle strutture Balance: 25€ a persona (minimo 4 partecipanti)
Riduzione famiglie: -10% per 1 adulto e 1 bambino (=26€ a persona anziché 29€)
Riduzione gruppi: -10% sul totale gruppo, calcolando il prezzo lancio di 29€ a persona (adulti e bambini) per un’iscrizione di gruppo di minimo 6 partecipanti **
Ridotto: 26€ a persona
per studenti, presentando il tesserino universitario.
*Il prezzo di lancio pari a 29€ è inteso a persona per un numero minimo di 4 partecipanti. 44€ a persona per 3 partecipanti e 70€ a persona per 2 partecipanti.
In caso il numero di partecipanti fosse inferiore al numero minimo, gli interessati verranno informati.
Per lezioni individuali e su misura richiedere info scrivendo un’email a book@altabadiabalance.com
**Preghiamo di effettuare la prenotazione gruppi se possibile con almeno 2 giorni d’anticipo. Per effettuare una prenotazione gruppo e avere la riduzione è necessario iscrivere un gruppo di minimo 6 persone al prezzo di 29€, bambini inclusi.
RITROVO
Il punto di ritrovo è alle ore 9:55 di fornte al Residence Ciasa Vally*** in Via Costadedoi 67, San Cassiano.
Vi preghiamo di essere puntuali e arrivare con il dovuto anticipo. Grazie
COME ARRIVARE
IN MACCHINA
Guida in direzione San Cassiano, a Costadedoi, prima dell’Hotel La Fradora svolta a sinista e segui la strada fino alle ultime case. Parcheggia di fronte al Residence Ciasa Vally***.
IN AUTOBUS
Fermata / Busstop Costadedoi. da qui continua a piedi fino al Residence Ciasa Vally*** in Via Costadedoi 67.
ATTREZZATURA CONSIGLIATA
- Scarpe da trekking resistenti all’acqua
Il facile percorso non richiede scarpe tecniche particolari, ma consigliamo di mettere una buona scarpa salda, con una buona suola per mantenere i piedi asciutti e caldi per tutta la giornata. - Abbigliamento comodo e caldo, adatto alle temperature esterne
Consigliamo di vestire a strati e non sottovalutare il clima alpino.
L’attività si svolge interametne all’aperto e lungo il percorso ci fermeremo spesso per introdurre gli argomenti survival e gli esercizi pratici. - Mantellina o poncho
In caso di tempo incerto, l’attività si svolgerà ugualmente, ma consigliamo di vestirsi molto caldi e di attrezzarsi per giornate più umide.
Nel caso di piogge forti e temporali, l’attività verrà annullata o riadattata. - Pranzo al sacco, merenda, acqua o thé caldo
Consigliamo di portare qualcosa da bere e da mangiare, specialmente se si accompagnano bambini.
Non ci sono bar o ristoranti lungo il percorso. - Trekking pad, telo picnic o coperta su cui sedersi
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